Dikkat

gıcırdatmak

Dişlerinizi Sıkmayın, Başınız Ağrıması

Yapılan araştırmalarda uzmanlar baş ağrısının sebebini kas gerginliği olarak tesbit ettiler. Bunların nedenlerinden biriside dişler.

Stres gibi psikolojik faktörler, kapanışı doğru ayarlanmamış dolgu, köprü gibi restorasyonlar, diş sıkmak, gıcırdatmak, ortodontik problemler(çapraşıklık), diş eksikliği bu kas gerginliğini meydana getiren sebeplerdir.

Bir kere ağrı olduğunda bir döngü başlar. Ağrı sizi gergin ve hassas yapar bu da kas gerginliği ve ağrıyı artırır.


Dişlerinizi Sıkmayın, Başınız Ağrıması
Ağrı başın tek tarafında ya da her iki tarafında veya tüm çevresinde olabilir, eklemde veya yanaklarda hissedilebilir. Künt fakat zonklayıcı tarzda olmayan bir ağrıdır.

Dişlerinizi çok sıkmak ya da gıcırdatmak nedeni ile kaslarda gerginlik ve eklemde travma meydana geliyorsa, gece plağı denen özel bir plak hazırlanarak rahat etmeniz ve kasların gevşemesi sağlanır. Gerekirse bir kas gevşetici verilebilir. Tüm bunlara rağmen bir rahatlama sağlanamıyorsa cerrahi, fizik tedavi ya da psikiyatrist desteği gerekebilir.

Unutmayın ki hayattaki en değerli yatırımınız kendi sağlığınızdır.

Kaynak: http://www.ekolay.net/saglik/haber.asp?PID=3388&HaberID=697193

Bruksizm Diş Gıcırdatma Rahatsızlığı

diş gıcırdatma

diş gıcırdatma

Bruksizm, uyku sırasında dişleri sıkmak, gıcırdatmak ve çeneyi kenetlemektir. Bu normal olmayan bir durumdur ve oldukça rahatsız edici bir ses ortaya çıkar. Uyku sırasındaki diş gıcırdatma o kadar sesli olur ki, kişi uyanıkken aynı sesi çıkaramaz. Çağımızın hastalığı olan stresin, diş gıcırdatmanın en önemli nedeni olduğu düşünülmektedir.

Diş gıcırdatmanın şiddeti ve sıklığı, dişlerimize zarar verecek boyutlara ulaşabilir. Sürekli birbirine sürtünen dişlerin mineleri zarar görür ve dişlerin boyları kısalır. Köklerinde basınçtan dolayı kistik oluşumlar olur. Dişi, çene kemiğine bağlayan bağlarda gevşemeler olur ve bu yüzden dişlerde sallanmalar başlar. (daha fazla…)

porno turk porno porno porn sex sendesik hazirsinema