Dişlerimiz vucudumuzun bir parçasını oluşturuyor. Beslenmemizi sağlayan parçalayıcılar da diyebiliriz. Diş sağlığımıza ne kadar dikkat edersek o kadar sağlam dişlerimiz olur. Erken yaşlarda dişlerimizin dökülmesini istemeyiz. Günde 3 defa fırçalamamız tavsiye edilir yemeklerden sonra. En önemli fırçalama zamanı akşamdır. Akşam yemeğinden sonra dişlerimizi fırçalamayı unutursak diş aralarında kalan yemek parçacıklarından dolayı bakteriler rahat bir şekilde üremeye başlar. Kahvaltı zamanına kadar üremeleri sürer. Ta ki tekrar fırçalayana dek. Bu 8 saatlik sürede dişlerimize de zarar vermeye başlar bakteriler.Dişlerimizin çürümesinin de en önemli sebeplerinden birisidir. Bu nedenle akşam yatarken kesinlikle unutmamız gereken dişlerimizdir.

Sağlıklı gülüşler…